Heute ist Mittwoch, der 12. Juli 2023. Herzlich willkommen zu einer neuen Folge unseres wöchentlichen Programms „News in Slow German“ für Anfänger! Ich bin Robin.

Die Regierung von US-Präsident Joe Biden will Streumunition an die Ukraine liefern. Darüber wollen wir heute diskutieren.

Am 7. Juli gab die Regierung von US-Präsident Biden bekannt, dass sie die Ukraine mit Streumunition beliefern will. Diese Entscheidung wirft ernste Fragen auf. Streumunition ist in mehr als 120 Ländern verboten, darunter in über zwei Dritteln der NATO-Verbündeten.

Die erste Frage lautet also: Ist dies legal?

Die USA, die Ukraine und Russland haben das internationale Verbot nicht ratifiziert. Das bedeutet, dass Streumunition in diesen Ländern nicht illegal ist. Russland hat sie sogar bereits in der Ukraine eingesetzt.

Der Einsatz kann aber trotzdem illegal sein.

Nicht alle Streubomben explodiere

Weiter geht es in unserem Programm. Was ist für die Gesundheit genauso wichtig wie körperliche Betätigung? Schlaf. Was ist der Grund dafür?

Ich denke, wir alle wissen, dass körperliche Bewegung gut für uns ist. Selbst für ältere Menschen gilt, dass Bewegung wichtig für ein gesundes Wohlbefinden ist.

Aber wie nützlich ist Bewegung ohne genügend Schlaf?

Ich spreche nicht von Muskelkraft und Beweglichkeit, sondern von den positiven Effekten von Sport auf unsere kognitiven Fähigkeiten wie Gedächtnis und Denkfähigkeit.

Eine aktuelle Studie hat gezeigt, dass Sport ohne genügend Schlaf nicht ausreicht. Die Studie wurde diesen Monat in der Zeitschrift Lancet Healthy Longevity veröffentlicht, und sie unterstreicht die Wichtigkeit von Schlaf.

Okay, weiter geht es. Endlich dürfen Tennisspielerinnen beim Wimbledon-Turnier dunkle Unterwäsche tragen.

In diesem Jahr gibt es beim Tennisturnier in Wimbledon einige wichtige Änderungen. Zum ersten Mal erlauben die Regeln den Spielerinnen, Unterwäsche zu tragen, die nicht weiß ist.

Diese Änderung wurde im November 2022 beschlossen. Den Spielerinnen soll damit die Angst vor dem Spielen während ihrer Monatsblutung genommen werden. Diese Änderung gilt auch für das Einzel der Juniorinnen.

Verständlicherweise war das Feedback der Spielerinnen sehr positiv. Denn viele von ihnen hatten sich für diese Änderung eingesetzt. Sie wollen sich einfach auf den Sport konzentrieren und auf nichts anderes. Die Spi

Es hat mich gefreut, meine Gedanken mit Ihnen zu teilen.

Ich bin sicher, dass Ihnen die Story über die Wichtigkeit des Schlafens gefallen hat. Denn, wer von uns schläft nicht gerne? Aber das heißt leider nicht, (schmunzelnd) dass wir Bewegungsmangel mit mehr Schlaf kompensieren können.

Bis zur nächsten Folge!