Neue Studie zu Gehirnfunktion zeigt Nachteile für Nachtschwärmer
Menschen, die abends gerne lange aufbleiben, haben in Hirnregionen, die eine Rolle bei der Bewusstseinsentwicklung spielen, weniger Konnektivität als Frühaufsteher. Diese, in der letzten Woche in der Zeitschrift Sleep veröffentlichten Erkenntnisse deuten darauf hin, dass Nachtschwärmer im Hinblick auf ihre Arbeitsleistung Nachteile haben könnten.
Forscher in England scannten die Gehirne von Personen, die um 2:30 Uhr ins Bett gehen und um 10:15 Uhr aufstehen. Sie untersuchten außerdem die Gehirne von Personen, die vor 23 Uhr ins Bett gehen und um 6:30 Uhr aufstehen. Die Studienteilnehmer führten