Die Redewendung Ball flach halten beschreibt, dass etwas nicht übertrieben werden sollte. Dabei kann es sich um eine Situation, Lebensart, Argumentation handeln. Wenn man den Ball flach hält, hat man die Situation unter Kontrolle und es wird nicht übertrieben, ausufernd und verschwenderisch gehandelt. Dabei kann der Ausdruck als Aufforderung verwendet werden. Man würde zu seinem Gegenüber sagen: Halte erst mal den Ball flach! Damit meint man, dass man die Befürchtung hat, die Situation könnte außer Kontrolle geraten, wenn der andere übertreibt. Genauso kann man die Redewendung als Kommentar zu seinem eigenen Handeln benutzen. Hier würde man sagen: Ich halte erst mal den Ball flach. Man hat die Befürchtung, dass man sonst etwas überstürzen würde.

Those who can't use their head must use their back
Was man nicht im Kopf hat, das hat man in den Beinen

To play it cool
Den Ball flach halten

To motivate yourself
Den inneren Schweinehund überwinden

Small but powerful
Klein, aber oho

To be talented/gifted
Etwas auf dem Kasten haben

To play it safe
Auf Nummer sicher gehen

To know something by heart
Aus dem Effeff

To get the hang of it
Den Bogen raus haben

To be on top of it
Auf dem Laufenden sein

To be off the hook, in the clear
Aus dem Schneider sein

To know every trick in the book
Mit allen Wassern gewaschen sein

Independently
Auf eigene Faust

To have the brains
Grips haben